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有颈椎人士和腰椎练瑜伽可以改善吗有颈椎人士和腰椎练

有颈椎人士和腰椎练瑜伽可以改善吗有颈椎人士和腰椎练瑜伽可以改善吗

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你这个情况一般是有颈椎病和腰椎病的人意见建议：这个对于你这个年龄的人来说颈椎病和腰椎病都是些轻度的肌肉姿势性质的问题这个情况一般是可以通过锻炼也就是保护瑜伽来改善的

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