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大姨妈可以吃南瓜吗

月经期间容易肚子疼，好多想吃的东西都得放一边，今天看到有南瓜，这个不知道有没有禁忌，一般大姨妈期间可以吃南瓜的吗

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

南瓜是可以吃的，一般不会影响月经来潮，而且南瓜的营养价值很高，富含维生素和果胶，可以保护胃胶道粘膜，消除体内细菌毒素。
同时含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。因此月经期间适量的吃南瓜是有好处的。

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