背心痛转移到左前胸痛是什么情况

背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些感到鼓舞，这就是大部分下背部疼痛都可以经过8—12周的自我疗法得到痊愈.下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法，尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10—15分钟.冷敷可以防止水肿的发生，减轻疼痛并促进康复。