问题分析：你好，从中医的观点来看,多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。意见建议：应该保持心情舒畅，避免生气，影响血晕循环，应该吃一些健脾、补血的食物：羊肉、红糖水、红枣、生姜、薏米仁等，每天用热水泡脚。
避免腹部着凉。
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