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晚上睡觉老爱翻身，是怎么回事

提问时间：2020-02-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。意见建议：针对这种情况建议注意生活规律，注意饮食，适当锻炼身体，调整心态，放松心情，不要给自己太大压力。

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