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失眠,天天头隐痛,还会肚子痛

失眠,天天头隐痛,还会肚子痛因为工作要半月上11小时早班半月上11小时夜班、一个月前开始会失眠,半夜老是会醒来、然后就很难睡着了。白天睡觉时很难入睡,间隔的会醒来!去上班就很困,但却不会打瞌睡.头也天天隐痛,还老会肚
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,是由于长期心理压力太大,形成的大脑功能失调现象。心理指导:建议可通过心理治疗进行调整与改善。平时多放松身心,减轻心理压力,睡前不思考任何问题。

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