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孩子偏食要多吃些什么食物？

健康咨询描述：孩子最近总是不好好的吃饭，还有就是吃菜不吃饭，特别的不好说，说他就不吃了，也不知道要怎么办才好，孩子一直的偏食。想得到怎样的帮助：孩子偏食要多吃些什么食物？

提问时间：2021-04-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，父母应纠正孩子偏食挑食的不良习惯，做到饮食的多样化、荤素搭配、粗细结合、酸碱平衡等合理饮食的原则。应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑橘、玉米、红薯和动物肝脏等。

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