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跳鬼步舞会不会长高,我17了。

跳鬼步舞会不会长高,我17了,身高1.61
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,男性一般在20到24之间停止长高,在此之前,若骨骺线没有闭合,通过改善饮食运动等,还是能长高的。

    跳鬼步舞不会引起不长高。意见建议:建议你到医院检查一下骨骺线,平时饮食均衡多样,多吃高钙高蛋白食物,适量补充点钙,保证良好心情及充足睡眠,每日适量有氧增高运动,如用力跳跃,打篮球,双腿及腰背部牵拉运动等,鬼步舞对长高也可以,持之以恒,对长高还是有益处的。

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