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得口腔溃疡了后需要注意什么？

健康咨询描述：我的嘴里长出了口腔溃疡有好几天的时间了，到现在我也没有注意什么，还是会经常的熬夜的，感觉到现在更加的厉害了，原来的时候就是一个小点，现在成了一个大坑了，还会特别的疼痛。想得到怎样的帮助：请问，得口腔溃疡了后需要注意什么？

提问时间：2021-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有了口腔溃疡的情况后，可以在平时适当的调整一下，比如饮食上少吃一些辛辣刺激的油腻的脂肪含量高的食物，同时多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，保证充足的睡眠和良好的作息习惯，戒烟限酒，同时减少熬夜的时间和次数，同时也要加强自身的体育锻炼等这种情况会逐渐好转消失的！

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