牙龈长包非常疼痛该怎么办

牙龈长包红肿疼痛是牙龈炎或根尖周炎急性发作的表现。牙龈炎是由于口腔清洁卫生不佳，在牙齿颈部形成牙石。其长期刺激牙龈形成慢性炎症，在自身免疫抵抗力下降的时候，全口牙龈会红肿疼痛。

此时需要行全身抗感染治疗，待症状缓解后行全口洁治。清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒。