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睡了一晚上以后，起床后腰就疼，上班回来后疼得更厉害

睡了一晚上以后，起床后腰就疼，上班回来后疼得更厉害了，保持上身稍向前不动，就不太疼，身体向后仰腰就很疼，躺在床上也

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你现在症状应该是由于腰部肌肉韧带长期的劳损导致的腰肌劳损引起的疼痛意见建议：你这种情况治疗关键是要多进行锻炼，增强一下体质，平时注意避免在长时间的弯腰或者坐着工作了，晚上睡觉时注意尽量以睡硬板床为主，平时一定要注意腰部的保暖避免受风受凉。

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