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肾阳虚、脾虚如何治疗调理

做了中医体质问诊，说是肾阳虚。平时症状为：腰酸痛，困倦无力，头昏健忘。自己都能感觉到体内空虚，性格也较之前变得软弱。还有就是精常要刮痧拔罐，而且每次都是黑的，不然身体就会更感困倦酸冷，特别是肩背部。

提问时间：2020-05-14

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