平血要注意什么

贫血大多是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的。指导意见建议您可以适当口服些硫酸亚铁，速力菲，阿胶补血颗粒等一些生血、补血药，效果不错的，另外，要注意多吃些补血的东西，比如红枣、枸桅等，不可偏食，经常进食含铁及叶酸丰富的食物，对您的情况也是很有好处的。