得了糖尿病平时需要注意什么问题呢？

有段时间总渴、总饿且上厕所也频繁，如果不是朋友提醒说看着我体重减轻，怎么也想不到刚三十而立的我会患上糖尿病，不知道是否跟遗传有关，我母亲在5年前曾查出糖尿病。去医院抽血检查的空腹血糖值是13.6，医生确诊为二型糖尿病，直接让我打胰岛素.平时我喜欢喝甜饮，如可乐雪碧。不知道跟这个是否有关，请问糖尿病人的日常起居生活应该注意什么？