问患者提问

合理的节食减肥一个月可以瘦多少斤

早:一个鸡蛋??一杯酸奶

提问时间：2020-06-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，看你年龄才20，早饭和午饭有点太少了，这么节食对身体不好，建议多吃一些，7成饱就可以，其实减肥更重要的是运动指导意见：坚持一个月可以瘦多少斤要看个人体质，瘦多少没法说的，不过建议多吃一些，更重要的是运动减肥以上是对“合理的节食减肥一个月可以瘦多少斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题