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整天都过得迷迷糊糊的怎么回事

每天总是迷迷糊糊的，记忆力严重下降，自己觉得特别没有存在感而且反应能力也严重下降每天过得觉得自己都是在做梦一样:需要医生帮助提供远程诊断：医生我这是得了什么病生活中应该怎么调解

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您的情况考虑属于精神压力大，以及日常休息不足导致的指导意见建议规律作息，睡前可以喝一杯牛奶，平常中午也睡一会，吃些高蛋白食物即可恢复的，不必担心

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