怀孕一个月左右，一直很饿，吃过饭过一会就觉得很饿，但是又没什么胃口，吃了又恶心吃不下，胃难受，以前有

在饮食方面，均以清淡、稀软、容易消化的食为主，避免闻臭、腥、腐、香窜食品，少食或不食油腻厚味。胃气虚弱的以牛奶、豆浆、蛋羹、米粥、软饭、软面条为主；

属肝热气逆的，则宜多吃蔬菜和水果。进食方法，以采取每次少量多次进餐为好。切忌营养过剩以及暴饮暴食！希望我们的回答可以帮助到您，祝您母子健康生活愉快！