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脚容易扭伤该怎么办

我今年24岁，女性，总是很容易扭伤，扭伤的情况已经不是一次两次了，过一会就好了，脚容易扭伤该怎么办？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

没有很好的处理好，导致的习惯性扭伤，平时要注意，要避免再次受伤和崴脚，或者可以在脚脖上戴上护腕，尽量不要负重走路，平时一定要引起足够的重视，要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

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