好像得了乳腺纤维瘤怎么办

双侧乳腺腺叶组织增厚，回声增强，排练紊乱，乳腺导管未见明显扩张，右侧乳腺外下象限可见两个相连的低回声团块，大小分别为17*9mm，11*8mm，周围见包膜样回声，边界清，后方见侧壁声影及增强效应。CDFI示团块内血供不丰富。超声提示:双侧乳腺纤维腺病，右侧乳腺内低回声团（乳腺纤维瘤）:想得到的帮助：以上是我的彩超结果。我是20岁的女生。这严重吗？不手术能好吗？好担心啊。求医生解