我吃降压药（缬沙坦一代文）以有16天,降压效果不好

问题分析：你好，高血压是引起心脑血管疾病的危险因素，如果单纯服用代文一种降压药物血压控制不理想，可以联合使用降压药物，如依那普利。

最好在医师指导下服药是需要检测血压变化。意见建议：注意休息避免熬夜，减少高脂肪、高热量食物摄入，限制烟酒，多吃蔬菜及水果，适当运动。