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维生素e一天吃几粒比较好？

提问时间：2020-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般维生素e的食用一天在10到14mg左右就可以起到较好的补充的效果了，患者如果是单纯的美容养颜一天一粒就可以起到较好的保养的效果，但是如果患者是由于患有一些慢性的疾病需要补充维生素e则需要按照医嘱进行服药。

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