我动脑筋后感觉头昏，平时容易忘事是什么原因

您好，动脑筋后感觉头昏，平时容易忘事，中医认为是由于过度紧张，工作压力过大，思虑过度等原因导致血不能上荣于脑，导致脑供血不足，出现的一系列头痛，头晕沉重，记忆力减退等。

建议采取中草药进行整体治疗，改善心脑供血，改善现有症状。饮食宜少食辛辣刺激之品，注意休息和睡眠。祝您健康。