您好！根据你的描述情况，被热水烫伤，如果是I度和浅2度烫伤，可以自行清洁消毒后涂烧伤膏，不能用凉水洗烫伤处，以免发炎感染。
如果烫伤严重，需要到正规医院专科医生检查后，医生会根据你的情况给你制定出合理的治疗方案，保持烫伤处清洁干燥，注意休息，营养饮食。
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