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糖尿病―血糖控制―怎么运动治疗

我爸有糖尿病,最近血糖控制不是十分理想。现在想向您请教一下:糖尿病病人运动疗法的注意事项是什么?如何计算糖尿病病人一天应该摄入的总热量?糖尿病病人的家属应如何配合治疗?谢谢!糖尿病―血糖控制
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病患者更好控制血糖,饮食运动都是非常关键的。特别是科学合理搭配膳食是控制血糖平稳的关键。糖尿病患者如何体重超标,首先考虑减肥,控制体重达到健康范围,二是控制饮食控制血糖平稳,不是单纯控制膳食总能量,还有需要科学合理搭配膳食,平稳血糖,避免升糖过快,不吃高GI食物,注意GL值,都需要计算的,建议你最好签约一个季度左右营养师,根据你父亲的具体病情,给予膳食搭配。

    之后你可能自己学习搭配。

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