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睡睡茶的功效是什么？有没有副作用

睡睡茶的功效是什么？有没有副作用？对睡眠不好的有没有帮助？对身体健康有没有影响

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节好自己的心态，多参加一些户外活动和体育锻炼，没有副作用的，对于身体也木有太大的影响

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