怎么增肥本人身高：159，体重：37kg？本人身高

病情分析： 你好；瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。意见建议：因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。

多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。