我的头发黑发亮

问题分析：你好！在中医学的理论上有“发为血之余”之说。从你讲的情况看，只要不是人为地打发油出现的发亮，应是属于血液充足的表现。

意见建议：从你的年龄看，应该保持这样的发质与外在的发形才好。平时不要太过地使用剌激性强的洗发水，可多吃些红枣、枸杞之类来补血养发。

祝好！