血压189应该做些什么吃什么降

问题分析：你好，有出现血压检查呈189mmhg的话，首先注意好饮食清淡，尽量低脂低盐进食。意见建议：使用药物治疗的话，可以遵医嘱积极使用替米沙坦以及吲达帕胺等药物口服，必要时配合使用天麻钩藤饮或者镇肝熄风汤等中药汤药加减治疗，此外注意好适当运动，并注意保持好充足的睡眠，尽量不要熬夜，注意好定时随诊复查。