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怎么判断自己是寒性体质还是热性体质

怎么判断自己是寒性体质还是热性体质怎么判断自己是寒性体质还是热性体质

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很高兴回答你的提问。热性体质，多以虚热为主，身体常常偏瘦一点，吃辛辣干燥煎炸食物容易上火，熬夜上火，也比较明显，部分人可伴有手心发热等症状。
寒性体之多与阳虚有关，怕冷，四肢冰凉，喜欢喝温热水，冬天还容易长冻疮等，平时应少吃生冷瓜果。

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