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我身高165厘米体重120斤，算胖？我想减肥。

我身高165厘米体重120斤，算胖？我想减肥，想一星期瘦五斤我身高165厘米体重120斤，算胖？我想减肥，想一星期瘦五斤

提问时间：2020-05-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：减肥最好的方法是运动可以做瑜伽，适当节食，坚持住体重自然会减少。再就是可以每天饭前喝干桑叶泡水，可以抑制脂肪和胆固醇的吸收。

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