晚上失眠多梦头痛眼痛

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠、早醒及睡眠时间不足或质量差等避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶同时也要少喝酒中药治疗失眠的特效疗法　药（热）熨疗法　将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法　敷贴疗法　将药物调成糊状敷于体表的特定部位以防治疾病的方法常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等　敷脐疗法　将药物敷置于脐眼或脐部常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法　熏洗疗法　利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处并用温热药液淋洗局部的外治法常用于风寒感冒、风湿痹痛、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症