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孩子觉少怎么办

我儿子今年上小学了，晚上十一点多才睡觉，早上六点左右起床，平时精神特别的好，很多人说小孩每天要保持九个小时的睡眠的，孩子觉少怎么办？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子觉少可以补钙治疗，考虑是缺钙引起的睡眠少，不安稳，夜惊症状，可以口服钙片，如何配合维生素D，可以促进钙的吸收，晒太阳也可补钙，平时可以带孩子多出去晒太阳，还要带孩子多参加户外运动。

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