问题分析：您好，月经来期间都是可以洗澡的，尽量选择温热水洗澡，洗澡时间不宜过长，所以您月经来第一天可以洗澡的意见建议：月经期间不宜使用冷水洗澡洗头发，经量多的期间暂时不洗头发比较好。
出血量少期间可以洗头发
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