脸上长痘痘怎么调理

痘痘也叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。一般来说痤疮好发于青春期男女，随着年龄增加病情会有所缓解。

你这种情况，建议你从自身饮食及生活作息方面做一些调整。避免过多摄入油腻、辛辣食物，多吃清淡食物。同时避免晚上熬夜，多喝水，多吃水果，通过润肠道及排便的方式排出毒素。

另外你也可以使用一些祛痘化妆品，比如上宫庄痘痘清套装，希望能帮助到你。