你好，建议你可以用中药催奶，如穿山甲，通草，王不留等，平时多吃汤类食物。指导意见增加乳汁最有效的方法就是多吸吮勤吸吮，多作乳房按摩。
要保证充足睡眠保持心情舒畅，多喝汤水菜。既然有溢奶则说明有奶并不缺奶，问题是要多吸吮勤吸吮才能行的
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