女性阳虚体质的表现及调养？

阳虚一般是由于体内脏器功能失调导致的，不同器官的阳虚也有不同的表现，大多数患者可能会出现畏寒肢冷等症状，女性可能会出现痛经的情况。

引起阳虚的常见原因就是风寒之邪外侵，这与患者日常的生活习惯以及生活环境有关，生活于寒冷底肥的人群更容易出现阳虚的症状。

中医认为调节阴虚应以温阳补肾为主。日常可以多吃一些新鲜的果蔬，如苹果等。也可以在医生的指导下服用一些具有上述作用的中成药。

同时也要保持良好的心态。