你好，在孕期的话是可以吃海带的，但是不能吃太多，海带含碘比较高，如果吃太多可能会影响甲状腺功能，影响胎儿发育的。
,适量吃海带是可以的，对于胎儿和孕妇影响不大的，你需要在孕期定期孕检看胎儿生长发育就可以。
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