前列腺我有慢性前列腺炎，有些时候用力小便

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平时注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，不吸烟不喝酒，避免吃辛辣食物，避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时可以配合理疗，以加强治疗效果。