问患者提问

跑步过程中小腿痛是什么原因

跑步过程中小腿痛，我每天晚上跑4公里，但是每次大概跑到1公里左右小腿就疼了。都已经一个月了。按理说应该习惯了才是。跑完后早上起来还有些软痛。想得到的帮助：我跑的方法不会还是缺钙什么的。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果您不是关节部位的疼痛，只是小腿肌肉疼痛的话，可能是肌肉劳损，或者韧带炎症引起的，比如髂胫束综合征，您好，现在仅凭您的描述还不能确定，您可以上传患处的照片，标记疼痛的具体部位，这样更方便分析，近期注意休息，减少运动量，希望我的回答能帮到您。

相关问题