问患者提问

腰椎骨质退行性改变是这么回事，应该注意什

这段时间感觉到自己的腰有点酸痛的感觉·开始我也只是是自己这段时间做电脑房做事做太久没运动的关系！可是这段时间里！我又觉得这种情况是越来越严重了！而且是越来越受不了了

提问时间：2020-02-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，颈椎退化了，年龄大会出现，可能是颈椎病压迫神经、血管引起的，建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状。

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