吃什么可以修复胃粘膜？我最近一直胃疼，去医院看说是胃粘膜损伤了，请问吃什么可以修复胃粘膜？

胃粘膜损伤想要修复胃粘膜，首先需要改变生活饮食方式，三餐定时定量，以清淡易消化饮食为主，适当吃一些新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物。

保持好心情，适当运动，规律作息。其次避免抽烟喝酒以及会损伤胃粘膜药物，如阿司匹林等。可以吃一些抑酸药及胃黏膜保护药。

抑酸药包括奥美拉唑、兰索拉唑、法莫替丁等，胃粘膜保护药包括铝碳酸镁、瑞巴派特等。还需要排除有没有幽门螺杆菌感染，如果有，应该行HP根除治疗。

建议定期复查胃镜，明确胃粘膜修复情况。