便秘严重？最近大便成羊屎状，大便上面附着有点白的分

病情分析： 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.意见建议：一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.意见建议：每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服芦荟胶囊、麻仁软胶囊等有一定软化大便作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.肛门口袋肉是外痔，没有其他症状不需治疗。