头皮容易出油怎么办？

头皮出油多一般是脂溢性的脱发的典型的伴随症状，对脱发会有一定的影响，但不是主要的决定因素。脂溢性脱发，是最常见的一种脱发类型。

尤其多见于男士。是前额和头顶的头发散在性的稀疏脱落。多数患者都有头皮出油过多的表现。但这不是引起脱发的原因。其根本原因，是前额和头顶的毛囊结构先天性的不健康，在体内激素分泌失衡的影响下，易萎缩、坏死而脱落。

遗传很大因素。后天工作压力大、休息睡眠不好、精神过度紧张可是脱发更加严重。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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