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患者提问

脚扭了多久能好?

下坡急走,脚内翻,当时很痛,整的脚面都肿了,轻轻一碰就很疼,想问一下扭伤需要多长时间才能好啊?
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一个月左右踝关节能够肿胀消失,所以建议注意伤后的踝关节的保养,注意抬高患肢以利消肿。建议损伤的前3天冷敷。损伤的3天后热敷。

    多休息,给予适当的活动。尽量避免,久站。跑步跳跃。

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