这和湿邪有关,湿为阴邪,重着,缠绵,容易阻遏阳气,导致怕冷.夏天因为湿与热相结合,导致热宣散不去而觉得热.建议用中药祛湿,温阳,如赤小豆当归散,还可用生姜熬水泡脚.少食油腻,多参加体育锻炼,多晒太阳。
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