病情分析：吃零食不吃饭会胖意见建议：零食一般都是一些油炸和膨化食品，这些食物中有大量的油脂和淀粉，并且零食口感比较好，并且体积一般都较小，很难有饱食感，食用的人就会不断的去吃这些东西；
这些食物中含有大量的热量，非常容易转变成脂肪，造成发胖！
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