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想要长高，每天几点睡觉比较好

想要长高，每天几点睡觉比较好我是高中生，学习得很晚，急需长高，几点睡比较好

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动

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