每晚一点醒，难入睡，半睡半醒。

心理分析：求助者的情况并没有表述因为无法睡觉造成的躯体障碍，持续时间短，初步诊断可能存在睡眠障碍轻度，原因不详，建议找到原因之后解决，不建议直接用安眠药物。心理指导：造成求助者情况的可能原因：

1.生物钟紊乱，

2.不良的生活习惯，饮食习惯，不规律的作息，不合理的网络活动

3.其他因素，

4.建议提供其他躯体症状，每天的生活规律，作息等。