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薰衣草枕头有什么功效

我现在自己生活,喜欢平常在家里总是放点薰衣草,后来我听别人说薰衣草有治疗失眠症的功效呢,是真的吗?晚上睡不着觉太痛苦了,让我不能工作生活,请问薰衣草真的可以治疗失眠症吗?薰衣草枕头有什么功效呢?
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果在普通的枕头内加入薰衣草,可以去除异味,净化清新空气,促进血液循环的进行,可以调节生理机能,有利于精神压力的缓解,增强记记等功效。

    薰衣草的植物芳香可以经鼻腔吸入与肺腑的气血进行交换,可以带到全身,有利于清热解毒,而且对心脑血管病有很强的功效,另外薰衣草枕中的薰衣草香和天然植物本身都具有消毒灭菌的功效,使用正确的方法来保存就能使薰衣草的作用发挥到最佳效果。

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