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寒湿体质的人适合吃糯米吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，寒湿体质的人适合吃糯米吗？考虑不太适合，尤其是您胃不好的话，更不建议了！建议饮食清淡，平时多运动。
保证良好睡眠质量，充足睡眠时间

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